Спортивный массаж применялся еще со времен античности, для подготовки борцов к соревнованиям. В начале ХХ века почти все сборные по борьбе имели в своем штате массажистов.
Спортивный массаж рекомендован каждому человеку, кто занимается спортом и просто необходим профессиональным спортсменам. Основной акцент, во время такого массажа, уделяется тем частям тела, на которые приходиться основная нагрузка во время тренировок.
Спортивный массаж применяется
- Для улучшения спортивных показателей
- Ускорение восстановления спортивной формы
- Снятия утомления
- Повышения выносливости и устойчивости к нагрузке
- Профилактики травм
- Лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, полученных в процессе тренировок и соревнований.